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Fortschritt durch

Veränderung

Motivationscoaching

Als Psychologe bin ich Experte für das Thema Motivation. Im Motivationscoaching unterstütze ich Sie mit meinem fachlichen Wissen und fundierten Methoden auf der Suche nach geeigneten Lösungsansätzen und Strategien, um sich zu motivieren.

Wozu ein Motivationscoaching?

Unsere Motivation bestimmt unsere Verhaltensbereitschaft ein Ziel zu verfolgen oder zu vernachlässigen. Sie bestimmt was wir erreichen wollen, wie sehr wir etwas erreichen wollen und wie viel wir bereit sind zu investieren. Dementsprechend wichtig ist unsere Motivation, um unsere Ziele zu erreichen. Denn ohne Motivation kommen wir nicht ins Handeln. Genau an dieser Stelle setzt Motivationscoaching an, und beschäftigt sich mit der Frage warum Sie nicht ins Handeln kommen, was Sie blockiert und wie man Ihre Motivation wieder in die richtige Richtung lenken kann.

Motivationscoaching

Leon Pobuda – Motivationscoach

Hallo, mein Name ist Leon Pobuda und ich bin Psychologe (M.Sc.) und Motivationscoach. Mein Ziel ist es, meine Fähigkeiten und Kompetenzen dafür einzusetzen, damit Sie Ihre Motivation gewinnbringend kanalisieren.

Tagtäglich nehmen wir uns vor unsere Ziele zu erreichen. Sei es 3 Kg abzunehmen, mit dem Rauchen aufzuhören, mehr Verkaufsabschlüsse zu erzielen etc. Warum uns unsere Vorhaben oftmals nicht gelingen liegt an der Motivation. Daher ist es oftmals hilfreich sich selbst zu reflektieren und Motivations- bzw. Handlungspläne zu erarbeiten.

Ablauf im Motivationscoaching

Der Ablauf von einem Motivationscoaching unterscheidet sich nicht von dem herkömmlichen Coaching. Nach einem ersten Kennenlerngespräch geht es darum genauestens zu klären, wie Ihre aktuelle Situation ist, was Sie verändern möchten und was Ihr eigentliches Ziel ist. Ausgehend von dieser „Diagnose“ unterstütze ich Sie dabei die richtigen Maßnahmen umzusetzen – z.B. kognitive Umstrukturierung, Handlungspläne etc. Anschließend überprüfen wir, ob Sie Ihr Coaching-Ziel erreicht haben.

1. Erstes Kennenlernen

In einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen und besprechen unsere Zusammenarbeit.

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2. Klärung der Ausgangssituation

In unserer ersten Coaching-Sitzung widmen wir uns voll und ganz Ihrem Anliegen und reflektieren den Ist- & Soll-Zustand.

3. Zielbestimmung

Im weiteren Verlauf erarbeiten wir die Ziele, die Sie erreichen möchten und Lösungswege, um diese zu erreichen.

4. Intervention

Ausgehend von den festgehaltenen Zielen und den Lösungswegen, unterstütze ich Sie dabei die richtigen Maßnahmen umzusetzen.

5. Evaluation

Anschließend reflektieren wir die (erfolgreiche) Zielerreichung.

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6. Erfolgreicher Abschluss

Nachdem wir Ihren gewünschten Soll-Zustand erreicht haben ist unser erfolgreiches Coaching beendet.

Kosten für ein Motivationscoaching

Mein Stundensatz für ein Motivationscoaching orientiert sich an dem durchschnittlichen Honorar von Coaches.